Учеными из Германии и Великобритании в ходе проведенных ими исследований была установлена еще одна польза, которую может принести для развивающегося организма дневной сон. Говоря "молодой организм", мы подразумеваем совсем маленьких деток, в возрасте до одного годика. Как выяснили медики, даже кратковременный дневной сон (до одного часа) способен укрепить память и облегчить обучение малыша. Они начинают активнее реагировать на окружающие факторы и быстрее запоминают поступающую информацию.
Как мы знали и ранее, дневной сон помогает укрепить физическое и психологическое развитие, направляя все процессы роста в правильное русло. Особенно важен он в первые месяцы и годы жизни новорожденного. Теперь же ученые в один голос будут рекомендовать дневной сон и для укрепления память младенца.
В исследовании, проведенном исследователями из Шеффилдского университета Объединенного Королевства и Рурского университета в Германии, приняли участие свыше 200 абсолютно здоровых младенцев. Всем им было от полугода до одного годика. Полученные исследователями результаты показали, что даже кратковременный сон, который малыш получит днем, способен значительно укрепить его память, и ребенок вдвойне лучше усваивает полученные за день навыки.
