Физическая активность влияет на изменение размеров мозга, сделали вывод американские ученые.
Люди давно задаются вопросом как сильно физические, или по-другому сказать спортивные нагрузки, влияют на человеческий организм.
Известно, что такие нагрузки влияют очень положительно, но недавно выяснилось, что занятие спортом также влияет и на мозг.
Ученые из Бостона сделали вывод, что если человек мало занимается спортом, то его мозг может уменьшаться.
Научные сотрудники уверены, что занятие спортом после сорока лет поможет приостановить уменьшение мозга в объеме.
И вообще они уверены что мозг и уменьшается потому, что с возрастом человек ведет более спокойный образ жизни.
Они провели наблюдение над почти двумя тысячами людей на протяжении двадцати лет.
И выяснялось что люди которые с возрастом продолжают заниматься спортом имеют более объемный мозг чем люди переставшие себя физически нагружать.
