Туристические поездки и различные путешествия делают человека счастливым. Такое открытие сделали учёные из Гарвардского университета совместно со специалистами научного центра Cancer Research. Соответствующее исследование длилось семь лет. Причём, вовсе не обязательно, чтобы поездки и путешествия были продолжительными. Важно менять обстановку хотя бы пару раз в месяц. Для этого бывает достаточно даже выходных. Но в путешествиях, как выяснили исследователи, нельзя повторять предыдущие маршруты. Российские психологи подтвердили, что смена обстановки является одним из лучших вариантов по-настоящему действенной психологической помощи. Как рассказал психолог из Казани Сергей Мякишев, семьям, где случаются раздоры, рекомендуется поменять обстановку. Но при этом психолог подчеркнул, что существует немало людей, которые вообще не любят поездки. Здесь важно суметь преодолеть нежелание выходить из зоны комфорта. Как утверждают многие современные психологи, именно выход из зоны комфорта заставляет человека развиваться, стремиться к чему-то новому и достигать новых вершин − в работе и в других сферах своей жизни.
