Голос пропал, болит горло - причин может быть несколько. Для каждой – свое лечение!
Наш консультант – терапевт Светлана Юбко.
Ангина
Признаки болезни: боли в горле при глотании, воспаленные лимфоузлы, гнойники или белый налет на миндалинах…
Голос пропал, болит горло - причин может быть несколько. Для каждой – свое лечение! Наш консультант – терапевт Светлана Юбко. Ангина Признаки болезни: боли в горле при глотании, воспаленные лимфоузлы, гнойники или белый налет на миндалинах. Что делать? Пейте больше жидкости, это защитит организм от обезвоживания и поможет снизить жар. Чтобы не раздражать воспаленные миндалины, выбирайте кислые соки и кисель из клюквы и брусники. Делайте антисептические ингаляции три раза в день. Можно использовать отвар чеснока, календулы, ромашки. Полощите горло каждые два часа. Утоляет боль настой из цветков календулы, ромашки, шалфея, солодки. Для процедур можно применять и морскую соль, соду, фурацилин. Обратите внимание – полоскание не должно быть поверхностным, при ангине важно, чтобы раствор омывал миндалины, корень языка и заднюю стенку гортани. Для процедуры возьмите в рот небольшое количество отвара, запрокиньте голову назад и четко произнесите: «Ко-ко-ко». Профилактика – посещайте стоматолога раз в год, больные зубы, являясь источником инфекции, могут стать причиной ангины. При хроническом заболевании 2 раза в год показывайтесь отоларингологу. Весной и осенью (в это время вирусы активнее) промывайте миндалины растворами антимикробного действия. Ларингит Признаки болезни – сухость и першение в горле, изменение голоса. Он становится сиплым, хриплым или пропадает вовсе. Температура повышается редко. Что делать? Проводите продолжительные (по 5 минут) ингаляции с эфирными маслами – это уменьшит боль. Ежедневно требуется 5–6 процедур. Пейте обволакивающие травяные составы или кисель. Старайтесь не разговаривать, соблюдайте домашний режим. Влажный и холодный воздух – первая причина ларингита. Профилактика – отказ от курения, укрепление иммунитета, посещение сауны (горячий воздух способствует очищению дыхательных путей). Фарингит Симптомы: першение в горле, боль при глотании, упорный, сухой кашель. Голос не меняется, часто заболеванию предшествует насморк. Температура поднимается редко, могут увеличиться шейные лимфоузлы. Имейте в виду, фарингит может быть первым проявлением инфекционных заболеваний: кори, скарлатины, коревой краснухи. Поэтому в самом начале болезни надо обратиться к врачу. Что делать? Каждый час полощите горло солевым раствором, накладывайте на шею теплые компрессы (в качестве пропитки можно использовать любой травяной настой). Помогают и горячие ножные ванны, обезболивающие ингаляции. Профилактика – чаще меняйте зубную щетку. Бактерии, накопившиеся на ней, могут стать возбудителями фарингита. Увлажняйте воздух в комнате, особенно если во сне дышите ртом. Поток сухого воздуха, попадая в горло, раздражает его стенки. Чем лечиться? Отвары для ингаляции Антисептический. Измельчите головку чеснока, положите в кастрюлю и залейте литром воды. Доведите до кипения, снимите с огня, добавьте чайную ложку соды, все тщательно перемешайте и приступайте к ингаляции. Обезболивающий. В кипящую воду добавляйте 6–8 капель масла мяты, эвкалипта или лаванды. Вдыхайте ртом пары через носик чайника, надев на него, чтобы не обжечься, бумажную трубку. От кашля. Залейте 20 г сосновых шишек 200 мл кипятка. Дайте настояться в течение часа, доведите до кипения и приступайте к процедуре. Смягчающим эффектом обладает и настой мелиссы (15 г на 200 мл кипятка). Средства можно использовать и для полоскания, и для ингаляции. Полоскание Антисептическое. Залейте 1 ст. л. травяной смеси календулы, ромашки, шалфея и солодки стаканом горячей воды, прокипятите в течение 10–15 минут и процедите. Против отеков. В 0,5 л теплой воды размешайте 1 ч. л. соли. Можно использовать и морскую соль. Смягчающее. Смешайте по 3 ст. л. сухой травы цикория и чабреца, столовую ложку листьев черной смородины. Сбор залейте 150–200 мл кипятка, дайте настояться в закрытом термосе около 10 часов. Принимайте по 1/2 стакана через каждые 2–3 часа.
