Занятия проводят профессиональные инструкторы, которые демонстрируют комплексы упражнений для утренней гимнастики и помогают освоить технику скандинавской ходьбы.
По информации мэрии Омска, в городе каждый день на 9 площадках проводятся массовые зарядки для жителей старше 50 лет. Занятия проводят профессиональные инструкторы, которые демонстрируют комплексы упражнений для утренней гимнастики и помогают пожилым людям освоить правильную технику скандинавской ходьбы.
Поучаствовать в занятиях по физкультурно-оздоровительной гимнастике можно по адресам:
- «Областной дом ветеранов» (улица Партизанская, 12), понедельник — с 12:00 до 13:30 часов;
- клуб «Молодость» (улица Краснознаменная, 8-А), понедельник, среда — с 09:00 до 10:30 часов;
- ДЮСШ «Крутая горка» (улица Коммунальная, 10-А), понедельник, среда, пятница — с 09:00 до 10:00 часов;
- ДК «Береговой» (улица 1-я Осенняя, 45), понедельник, пятница — с 11:00 до 12:30 часов;
- клуб «Бригантина» (улица Академика Королева, 10-Б), понедельник, пятница — с 11:00 до 12:30 часов;
- средняя общеобразовательная школа № 37 (улица Чокана Валиханова, 17), вторник, четверг — с 18:30 до 20:00 часов;
- площадка в сквере микрорайона «Кирпичный» (улица Завертяева, 23), вторник, четверг — с 10:00 до 11:30 часов (скандинавская ходьба);
- комитет территориального общественного самоуправления «Ленинский» (улица Крылова, 5), вторник, четверг — с 09:00 до 10:30 часов;
- СК «Красная звезда» (улица Масленникова, 142-А), вторник, четверг — с 11:00 до 12:30 часов.
Как сообщили в департаменте по делам молодежи, физической культуры и спорта омской Администрации, в понедельник, 24 октября в 12:00 часов в Областном доме ветеранов пройдет открытая физкультурно-оздоровительная тренировка для людей пожилого возраста. В рамках мероприятия профессионалы расскажут о пользе таких занятий, а также обучат людей техникам дыхательной гимнастики и утренней разминки.
Для многих омичей массовая физкультурно-оздоровительная гимнастика стала уже неотъемлемой частью жизни. Уверен, что люди, заинтересованные в поддержании своего здоровья, бодрости и физической активности, непременно станут постоянными участниками подобных мероприятий,
— подчеркнул директор департамента Михаил Расин.
Узнать более подробную информацию все желающие могут по телефону: 20-12-89.
Автор: Анна Гапошина
