Тренировки на свежем воздухе продлятся всё лето.
Автор парковой гимнастики, которой занимаются в нескольких городах России, Владимир Ефремов объявил о старте тренировок в парках города. Поддержку в этом оказывает департамент по социальной политике мэрии города Новосибирска.
Занятия проходят бесплатно, к участию приглашают всех желающих, возрастных ограничений нет.
Расписание:
- Каждую среду в 9:30 в Первомайском сквере;
- Каждую среду в 17:00 на аллее на ул. Вертковской (Дом радио);
- Каждую пятницу в 11:00 в Первомайском районе, ул. Эйхе, 1 (Дом молодёжи).
Для занятий нужна удобная одежда, коврик или покрывало.
Как сообщает пресс-центр мэрии, разработанная Владимиром Ефремовым система упражнений направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов, укрепление организма в целом.
Для дополнительной информации:
Владимир Ефремов,
телефон:
8913–897–74–67.
Электронная почта:
efremov.v@ngs.ru.
Ранее в Новосибирске прошла гонка с препятствиями «Сибирский предел». Смотрите необычные фото!
Подписывайтесь на нас Вконтакте!
Читайте на Om1.ru:
