Игрок МФК "Норманочка" рассказала о том, как поддерживает форму во время перерыва в чемпионате и чем занимается дома во время самоизоляции. «Сейчас я поддерживаю свою форму с помощью различных ОФП, одиночных кроссов, фартлеков. Также занимаюсь дома с мячом, выполняю индивидуальные задания, которые присылает нам тренерский штаб и работаю со спортивным инвентарём, который клуб выдал нам […]
Игрок МФК "Норманочка" рассказала о том, как поддерживает форму во время перерыва в чемпионате и чем занимается дома во время самоизоляции.
«Сейчас я поддерживаю свою форму с помощью различных ОФП, одиночных кроссов, фартлеков. Также занимаюсь дома с мячом, выполняю индивидуальные задания, которые присылает нам тренерский штаб и работаю со спортивным инвентарём, который клуб выдал нам на дом.
Мы выполняем такие же предписания, которые, я думаю, существуют во всех командах: нам ограничили выход на улицу, мы выходим из дома лишь по первой необходимости и не посещаем другие города.
В освободившееся время стараюсь учить английский язык, досмотрела сериал "Бумажный дом".
Большое спасибо нашему тренеру, который старается скрасить наши будни интересными теоретическими заданиями онлайн. Все наши игроки уже соскучились по мини-футболу и мы очень ждём возобновления чемпионата!»
