9 апреля 2024 года, 16:46
Биологически активные добавки относятся к пищевой продукции в соответствии с законодательством РФ, а витамины — к лекарственным препаратам. Как рассказала в эфире телеканала «Санкт-Петербург» врач-терапевт, кардиолог Анна Ратникова, клинические испытания БАДов проводятся крайне редко.
При этом проведенные исследования показали, что они либо малоэффективны, либо не эффективны.
«Прежде всего мы рекомендуем получать необходимое количество минералов, микроэлементов и витаминов из сбалансированного питания», — отметила Анна Ратникова.
По словам терапевта, бесконтрольный прием БАДов может спровоцировать неблагоприятные последствия. Например, избыточное потребление витамина С может вызывать образование камней в почках.
«В особенности жирорастворимых витаминов достаточно часто выражен токсический эффект. Речь идет о витаминах А, D, Е и К. И 20% тяжелого состояния лекарственного поражения печени связано с употреблением биологически активных добавок к пище», — резюмировала врач.
