Ученые из японского Национального Центра Онкологии после долгого исследования, который проводился 19 лет, выяснили, что употребление кофе и зеленого чая может стать причиной снижения риска смертности среди людей пожилого и среднего возраста. Во время исследования более 90 тысяч его участников, возраст которых был от 40 до 70 лет, каждый день описывали свой рацион. Параллельно ученые фиксировали факторы смертности.
В итоге были сделаны следующие выводы: те, кто употребляет в день одну-две чашки кофе, на 15% сокращает риск преждевременной смерти. А те люди, кто ежедневно пьет зеленый чай по несколько кружек в день, также снижает риск смертности: у мужчин на 13 %, а у женщин на 17 %.
