Британские ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что люди, чувствующие себя счастливыми, стареют значительно медленнее своих угрюмых сверстников.
В ходе эксперимента, длившегося на протяжении 8 лет, ученые наблюдали за тремя тысячами мужчин и женщин в возрасте после 60 лет.
Оказалось, что добровольцы, которые ежедневно радовались и чувствовали себя счастливыми, были меньше подвержены старению по сравнению с добровольцами, пребывавшими в состоянии депрессии.
По мнению специалистов, позитивно настроенные люди обладают лучшей памятью, более подвижны, энергичны и оперативней решают проблемы и задачи.
При этом, у участников, которые постоянно жаловались на плохое самочувствие и здоровье, наблюдалось резкое снижение физической активности, потеря жизненного интереса и в следствии чего снижалась длительность жизни.
Кроме того, ученые обнаружили связь между уровнем образования и продолжительностью жизни. Выяснилось, что хорошо образованные люди не только дольше живут, но и медленнее стареют.
