Календарь

Май 2024

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

   |  →

07:57, 11.05.2016

Психологи рассказали старшеклассникам, как морально подготовиться к сдаче экзаменов

В текущем учебном году более 5 тысяч выпускников красноярских школ будут сдавать единый государственный экзамен. ЕГЭ предусмотрен по 14 дисциплинам, русский язык и математика являются обязательными, еще несколько предметов школьники выбирали самостоятельно (их количество не ограничено).

Руководитель главного управления образования Алексей Лапков: «Основное отличие, которое характеризует задания ЕГЭ 2016 года, заключается в значительном изменении тестовой части. Такие дисциплины, как математика, география, история, обществознание и информатика не будут содержать заданий с выбором ответа. По некоторым другим предметам тестовая часть также будет видоизменена – школьникам также предстоит самим написать правильный ответ. За две недели до начала экзаменационного периода в красноярских школах проводится пробный ЕГЭ. Для участников аттестации максимально точно воссоздается процедура проведения государственного экзамена. Ученики предъявляют документы, удостоверяющие личность, сдают запрещенные к использованию предметы и устройства сопровождающему лицу, занимают отведенные для них места в аудиториях, проходят инструктаж».

Сдавать ЕГЭ ученики будут не в своих школах, а в 26 оборудованных пунктах сдачи государственных экзаменов. Экзаменационные аудитории уже оснащены средствами видеонаблюдения. Видеозапись будет вестись непрерывно в дни проведения экзаменов. Во время ЕГЭ ученикам запрещено иметь при себе средства связи, электронно-вычислительную технику, фото, аудио и видеоаппаратуру, справочные материалы, письменные заметки и иные средства хранения и передачи информации. Ребят, допустивших нарушение, организаторы обязаны будут удалить с экзамена. В бланке будет проставлена метка о факте удаления с экзамена. С порядком проведения государственной итоговой аттестации образовательное учреждение заранее знакомит выпускников и их родителей под роспись.

Первым экзаменационным днем для почти шестисот 11-классников станет 27 мая. В этот день пройдёт ЕГЭ по географии и литературе. 30 мая в пункты сдачи ЕГЭ на обязательный экзамен по русскому языку должны прибыть все выпускники 11-х классов. На 2 июня назначена аттестация по математике на базовом уровне, в ней примут участие около 3-х тысяч выпускников. Ребята, решившие сдавать математику на профильном, более сложном уровне, придут в пункты сдачи ЕГЭ 6 июня. Основной этап госэкзаменов продлится до 20 июня. С 22 июня ребята, не справившиеся с экзаменами с первого раза или пропустившие аттестацию по уважительным причинам, смогут повторно принять участие в ЕГЭ.

Наряду с усиленной подготовкой по предметам аттестации, с учениками и их родителями работают школьные психологи. Задача специалистов – помочь сосредоточиться, успокоиться, морально настроиться на предстоящие экзамены.

При подготовке к сдаче экзаменов необходимо составить план занятий с учетом индивидуальных особенностей учащегося: чередовать занятия с активным отдыхом, устраивать перерывы, накануне аттестации организовать день отдыха.

В процессе сдачи экзамена можно применить универсальный алгоритм выполнения тестирования: сосредоточиться, начать с простого, пропускать трудные задания. Также необходимо думать только о текущем задании, тщательно проверять решение. Снять эмоциональное напряжение во время экзамена можно с помощью дыхательных упражнений с успокаивающим эффектом (передышка, счет до 10).

Психологическая поддержка – один из важнейших факторов, определяющих успешность выпускника. Родители смогут помочь школьнику, если в разговорах с ним будут акцентировать внимание на его сильных сторонах и постараются избежать воспоминаний о промахах, продемонстрируют уверенность в его силах, любовь и уважение, создадут дома дружелюбную атмосферу. Специалисты советуют донести до подростка, что количество баллов на экзамене не является измерением его возможностей. Необходимо подбадривать и хвалить выпускника, контролировать режим дня накануне экзамена, организовать сбалансированное питание, помочь распределить темы подготовки по дням и совместно разработать стратегию действий во время экзамена.

Психологи отмечают, что нередко помощь нужна не столько самим выпускникам, сколько их родителям. В отдельных учреждениях даже разработали письмо родителям от имени выпускника.

Письмо старшеклассника, готовящегося к сдаче экзамена, к своим родителям:

«Дорогие мои родители! У меня скоро экзамены – это важный этап в моей жизни! Я уже взрослый и понимаю, что от сдачи экзаменов зависит мое будущее. Возможно, я кажусь вам равнодушным и беспечным, но это от того, что я очень хочу хорошо пройти итоговую аттестацию и беспокоюсь по этому поводу. Уверяю вас, когда придет время сдачи экзаменов, я приложу свои усилия, буду стараться, и вы мне можете во многом помочь:

— Улыбайтесь мне.

— Помогите мне своим спокойствием и уверенностью.

— Думайте о том, что я справлюсь со всеми трудностями.

— Верьте в меня!

Для меня очень важна ваша поддержка!»


просмотров: 90

Аккредитация

Компания или частное лицо может получить аккредитацию для публикации новостей на нашем портале.