Календарь

Октябрь 2016

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

   | 

Хотите, как спецназ?..

13:10, 28.05.2015  numach

Про вчерашнюю тренировку
Отрабатываем спуск
Рассказываю подробно про вчерашнюю тренировку, кому это нужно и чему можно научиться.

Тониус
Мои старшие сыновья пока что идут по моим стопам. Тониус организовал свою школу, у которой пока даже и названия нет. Но суть такова: обучение основам альпинизма и скалолазания. Если кто хочет окрепнуть телом, лучше узнать наши скалы, изучить узлы и грамотно пользоваться верёвкой и снаряжением - это запросто.

Проверка снаряжения
Технику спуска отрабатывает Алексей. Его привлекала возможность индивидуального обучения.

Пробный спуск
Тониус подробно объяснил, как пользоваться спусковыми устройствами, затем организовал трассу и страховку. Самое главное, чему необходимо научиться - безопасности. А я на этой тренировке присутствовал больше в роли консультанта и фотографа, но также успел и для себя полазить.

На тренировке
Сначала мы спускались по небольшой пологой скале. Это необходимо, чтобы понять, как работает спусковое устройство, как работает страховка, какие нужно знать команды. Затем усложнение: мы спускаемся уже не склону, а по чистому отвесу. Через час ещё усложнение - спуск с большой высоты.

Тониус над отвесом
Тониус первым испытывает трассу.

Алексей
Первый спуск Алексея с высоты 18 метров. Для этого нужны крепкие нервы. Алексей с этим справился блестяще. Напоминаем, что ещё с утра он не знал про всякие карабины и спусковые устройства.

Спуск
Кинограмма. Фотографирую снизу. Алексей отлично понял свою задачу: шагать так, чтобы нагрузка на скалу была под прямым углом.

Алексей
Но вот скала кончилась. Под ногами пустота.

На отвесе Саша
Спуск демонстрирует Саша. Сейчас она уже почти профессионал. На этой тренировке она занималась в основном страховкой. Однако при первой же возможности не отказала себе в удовольствии стремительного спуска.

На отвесе
Девушки учатся ничуть не хуже парней. А по смелости порой даже и превосходят.

Тренируемся
Посмотрите, как нужно спукаться грамотно:

Спуск
Очередной спуск Алексея. Он прокатился по верёвке примерно раз 6-7.

Тониус в прыжке
Скоростной спуск Тониуса. Да, я успел сделать лишь один кадр.

Тониус читает лекцию
Техника спуска отработала достаточно. Теперь Тониус рассказывает и показывает, как можно подниматься вверх по верёвке. Кстати, Тониус умеет объяснять очень легко и доходчиво, порой с юмором.

От теории к практике
Лекция. Преподаватель спокойно висит в воздухе... Потом пошла другая часть обучения, и начались приключения, и об этом я забацаю следующий пост.
Кому интересно научиться этим хитростям - записывайтесь к Антону. Сам я на всё лето ухожу в горы.


Не нравится
Нравится
источник: http://krsk.livejournal.com/2539672.html     рейтинг: 0  

Городской Блог