19.09.2017 11:48:00
Здоровые молочные зубы являться залогом здоровья постоянных зубов. Кроме того, они принимают участие в артикуляции и необходимы для пережевывания пищи. Самое главное что ровные и белые зубки ребенка делают улыбку красивой и очаровательной.
Если правильно ухаживать за молочными зубами, они будут крепкими и здоровыми.
О профилактике зубочелюстных аномалиях у детей рассказывает главный внештатный детский специалист стоматолог
У детей в возрасте от 3 до 5 лет формируется полностью временный прикус, на каждой челюсти вырастает по 10 зубов. В этот период особенно важно родителям следить за ребенком. Главный внештатный детский специалист по профилактической стоматологии Елена Олеговна Любомирская дает советы родителям по профилактики зубочелюстных аномалий.
Необходимо научить ребенка тщательно разжевывать пищу, не спешить во время еды и не запивать пищу для проглатывания. Именно тщательное жевание способствует правильному формированию нижней челюсти. Также нужно следить, чтобы здоровые дети имели сомкнутые губы и, соответственно дышали носом. Это поможет предупредить инфицирование детей острыми респираторными инфекциями, избежать слюнотечения изо рта и формирования зубочелюстных аномалий, развивающихся при постоянно открытом рте. Особое внимание следует уделить возникающим в этот период вредным привычкам: облизывание губ, прикусывание щек, губ, языка, излишние поджимание губ, придерживание рукой нижней челюсти с какой - либо стороны и т.д. Могут сохраняться привычки раннего возраста - сосание языка, губ.
Если вы обнаружили у ребенка вредные привычки проконсультируйтесь с врачом ортодонтом. Врач может посоветовать, в мио гимнастику - специальные упражнения для нормализации деятельности мимической мускулатуры, формирования правильного дыхания, глотания, речи.
Для профилактики зубочелюстных аномалий у детей этого возраста в ежедневную утреннюю зарядку, а также на занятиях физической культурой (для детей, посещающих образовательные дошкольные учреждения), или просто во время прогулки разучивают и выполняют специальные упражнения.
Ряд упражнений для нормализации функции дыхания:
Упражнение № 1. Полное дыхание.
Упражнение №2. Грудное дыхание.
Упражнение № 3. Брюшное дыхание.
Упражнение № 4. Навык полного удлиненного выдоха.
Упражнение № 5. Вдох и выдох поочередно одной ноздрей.
Ряд упражнений для укрепления глоточной мускулатуры:
Упражнение № 1. Голову попеременно максимально откидывать назад, наклонять вперед.
Упражнение № 2. Запрокидывать голову назад. В этом положении попеременно наклонять голову к левому и правому плечу.
Упражнение № 3. Запрокинуть голову назад, в этом положении попеременно поворачивать голову, не опуская подбородка, вправо, затем влево.
Ряд упражнений для нормализации функции смыкания губ (выполняется на занятиях по развитию речи).
Упражнение № 1. Губы вытянуть вперед, сомкнуть, изобразить трубочку, широко растянуть.
Упражнение № 2. Губы вытянуть вперед, сомкнуть, изобразить рупор, хоботок.
Упражнение № 3. Губы сомкнуты, надуть щеки, кулаками выдавить воздух через сжатые губы.
Упражнение № 4. С усилием выдувать воздушную струю («дует ветерок», «погасим свечку» и т. д.)
Ряд упражнений для тренировки мышц языка и нормализации типа глотания (выполняется на занятиях по развитию речи).
Упражнение № 1. «Часики». Рот открыт. Языком совершать медленные круговые движения по верхней губе, затем по нижней губе
Упражнение № 2. «Накажем непослушный язычок». Положить язык на нижнюю губу, шлепать по нему верхней губой «на-на».
Упражнение № 3. «Будем красить потолок». Красить комнаты пора, пригласил маляра, он приходит в старый дом с новой кистью и ведром. Ваши язычки - кисти твердое небо - потолок...
Упражнение № 4. Изобразить работу отбойного молотка. ДДДД...
Упражнение № 5. «Всадники». Сесть верхом на стульчики, широко открывая рот щелкать языком.
В силах родителей избавить ребенка от дальнейших проблем с зубами, поэтому с раннего детства необходимо приучать малышей следить за полостью рта, чистить зубы и периодически посещать стоматолога. Помните, что именно детство является лучшим временем для формирования здоровой и красивой улыбки.
