Известный экстремальный пловец из Германии Марко Хенрикс провел мастер-класс для ярославских триатлонистов
Спортсмен в ходе визита в Ярославль лично предложил провести занятие для воспитанников 4-й спортшколы. Тренировку Хенрикс посвятил русско-немецкой дружбе. Как известно, в Германии - одни из сильнейших триатлонистов мира. В России этот вид спорта - молодой. Марко желает поделиться опытом с юным поколением.
Алексей Крылов, воспитанник СШОР №4:
- Он объяснял, что моя ошибка в том, что я опускаю голову и руками недогребаю. Мне надо исправить эту ошибку, и я буду более эргономично выступать.
Лев Выходов, воспитанник СШОР №4:
- Помог понять правильную постановку "гребка". Как делать правильно сам гребок.
Михаил Бухтияров,воспитанник СШОР №4:
- Я с Марко на время сплавать больше бы хотел. Так, интересно.
Марко Хенрикс занимается триатлоном больше 20-ти лет. Большую часть карьеры - учит других спортсменов. Экстрим-пловец не раз ставил рекорды. 3 года назад участвовал в заплыве на 77 километров в Финском заливе. Расстояние преодолел менее, чем за 8 часов. За что получил серебряную медаль. Признается, главное, чему научился сам и учит новое поколение, сохранять выносливость.
Марко Хенрикс, триатронист (Германия):
- В триатлоне пловцы плывут на значительные расстояния. Это не просто бассейн - это километры. При таком длительном заплыве очень важно развивать такие навыки, как ориентация. Т.е. пловец должен чувствовать, как ему плыть прямо, взаимодействовать с другими спортсменами.
