Подростков и молодежь в возрасте с 10 до 18 лет приглашают принять участие в Антистресс-марафоне «Разрисуй свои будни». Запуск марафона намечен 24 ноября в 13.00, участники встретятся в клубе «Ключ» (ул. Ракетная, 17).
В марте 2023 года проект «Антистресс-марафон «Разрисуй свои будни» принял участие в конкурсе молодежного инициативного бюджетирования «Атмосфера» и одержал победу. Над проектом работали сотрудники Центра клубов «Синтез» Устиновского района. Были получены средства для приобретения оборудования, необходимого для реализации мероприятий: планшет для рисования песком, балансировочные доски-лабиринты, тактильная дорожка, прозрачный мольберт, звёздный дождь, воздушно-пузырьковая колонна.
Программа мероприятий на ноябрь-декабрь:
- 24 ноября в 13.00: открытие проекта, арт-терапия,
- 27 ноября в 11.00: релаксационное занятие (двигательные техники психологической разгрузки),
- 28 ноября в 13.00: занятия на визуализацию (воображение) – зрительные, слуховые, осязательные, обонятельные методы,
- 29 ноября в 13.00: арт-терапия (арт-методы), консультации,
- 30 ноября в 13.00: нейрографика,
- 1 декабря в 13.00: аутогенная медитация с помощью аудиовизуальных средств,
- 4 декабря в 13.00: нейрографика, психологические консультации,
- 5 декабря в 13.00: арт-терапия, дыхательно-двигательный комплекс,
- 6 декабря в 13.00: релаксационное занятие (мышечная релаксация),
- 7 декабря в 13.00: нейрографика, полезные советы, подведение итогов.
Телефон для записи: 36-40-50.
