Лыжня России — 2018: как выбрать инвентарь

Считаные дни остались до старта XXXVI открытой Всероссийской массовой гонки «Лыжня России — 2018». Напомним, она пройдет в Екатеринбурге в субботу, 10 февраля, на 18 площадках. Центральным стартом для спортсменов и любителей из Екатеринбурга и Свердловской области станет МВЦ «Екатеринбург-ЭКСПО» (бульвар Экспо, 2).

Спортсмены со стажем говорят, что главное для успешной лыжной прогулки — хорошее настроение. А чтобы его не омрачили проблемы с инвентарем, Официальный портал Екатеринбурга публикует рекомендации по подбору лыж и лыжных палок.

В лыжном спорте существует несколько способов хода, для каждого из которых предназначены отдельные разновидности гоночных лыж. Прежде всего, это классический и коньковый способы. Напомним, при участие в массовых забегах, специалисты рекомендуют классический ход, чтобы не создавать помех другим спортсменам. Также, в спортивных магазинах можно найти прогулочные лыжи для простых любителей активного отдыха. Теперь, разберемся с тем, как нужно подбирать их по вашему росту.

Для лыжных палок также существует отдельная классификация, по которой их следует подбирать. Палки для классического хода должны быть на 25-30 сантиметров короче вашего роста. Для коньковых лыж выбираются палки, которые меньше спортсмена на 15-20 сантиметров.

Традиционно для всех участников соревнований подготовлены фирменные лыжные шапочки и номерные знаки с символикой мероприятия. А чтобы любители лыжного спорта не замерзли и могли подкрепить силы, на площадках проведения мероприятия будет организовано угощение и горячий чай.

Текст подготовила Ксения Хилаева, фото Антона Буценко