|
| "Ярмарка движения" в ЦПКиО будет идти до 17:00. |
Сегодня с 12:00 до 17:00 в Центральном парке культуры и отдыха имени Маяковского в рамках объявленного года борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями проходит городская "Ярмарка движения". На спортивном празднике можно поучаствовать в мастер-классах по скандинавской ходьбе, йоге, воркауту, бегу, настольному теннису, кинезиотерапии и другим видам физической активности.
Также можно (и нужно) поучаствовать в зарядке под руководством известных спортсменов и тренеров фитнес-клубов, которая проходит в режиме нон-стоп, и пройти уникальный тест на определение уровня физической подготовки.
Организаторы говорят, что основная задача "Ярмарки движения" – выполнить первую рекомендацию Всемирной организации здравоохранения для населения: "Встань со своего кресла!". Любой посетитель сегодня с помощью специалистов может выбрать индивидуальный комплекс физических нагрузок, чтобы потом самостоятельно вести активный образ жизни.
Вход на "Ярмарку движения" бесплатный. Мы ведём трансляцию праздника, поэтому смотрите, вдохновляйтесь, а потом вставайте с дивана и бегите в парк.
Фото: park-cpkio.ru
Видео: творческая группа "Телепорт"; компания MMVS.
