Этим спортсменам может позавидовать сам человек-паук. Петербургские паркуристы организовали в Челябинске мастер-класс для всех желающих. Областной центр стал 17-м из 30 городов, в которых атлеты устроили показательные выступления и провели тренировку.
Этим спортсменам может позавидовать сам человек-паук. Петербургские паркуристы организовали в Челябинске мастер-класс для всех желающих. Областной центр стал 17-м из 30 городов, в которых атлеты устроили показательные выступления и провели тренировку.
Владимиру не повезло. Неделю назад во время упражнений на турнике он сломал ногу. За 5 лет занятий паркуром это первая серьезная травма. Поэтому сегодня большую часть тренировки он просто наблюдает. В Челябинск на мастер-класс петербургских паркуристов парень приехал из поселка Первомайский. "Хочу пообщаться с ребятами, которые тоже этим занимаются. Сломанная нога меня не остановит — я и дальше буду этим заниматься", — говорит Владимир Пастухов.
Тренировка трейсеров начинается с тщательной и долгой разминки. Первое упражнение — развести руки в стороны и замереть на 5 минут. На первый взгляд, элементарно, но уже после этого из тренировки выбывают несколько человек.
Даже организаторы не скрывают, что это очень жесткая трехчасовая тренировка, и очень часто из полусотни стартовавших к финишу приходят только 15 атлетов. Также рожденный лазать по стенам сначала должен научиться ползать.
После разминки ребята переходят к отработке различных техник: перепрыгивают через преграды, отрабатывают что-то вроде индустриальной полосы препятствий. На этом этапе выйти из тренировки уже сложнее: включается воспитание коллективом. За каждого, кто хочет прекратить упражнения, все участвующие отжимаются по 50 раз. "Все эти простейшие упражнения, если вы на одном месте тренируетесь, это откладывается у вас в сознании, и вы в дальнейшем просто на автомате будете использовать их", — утверждает Зелимхан Забраилов, тренер.
Паркур — это искусство перемещения, преодоления препятствий. За время его существования вокруг этого спорта выросла целая философская база. Организаторы утверждают, что это тренировка не только тела, но и духа. Так, например, здесь запрещена любая музыка, чтобы не отвлекала от самосовершенствования. "Музыка передают эмоции того человека, который ее написал, и мысли, и что-то еще. Я хочу все-таки свои мысли доносить, а не мысли и эмоции каких-то парней, которые в 80% случаев употребляют наркотики в процессе написания современной молодежной музыки", — делится Евгений Крынин, председатель Федерации паркура.
Спортивный тур петербургских паркуристов стартовал 1 июля и будет длиться еще полмесяца. В его рамках трейсеры планируют посетить 30 городов. Следующий пункт в их маршруте — Уфа.
